|
|
|
|
| |
| Mi
Hogar/Mi
Cuerpo/ACEITES... |
|
|
| |
 |
Todos somos conscientes del maravilloso efecto
que tienen los perfumes de las flores y la naturaleza
sobre nuestro estado de ánimo: el olor
de los jazmines una noche de verano en una ciudad
del sur, o el seco, balsámico y potente
aroma de un pinar en el atardecer, después
de todo un día de exposición al
sol, pueden crear una atmósfera que induce
a la relajación en el primer caso o a
la sana excitación y aumento de la energía
corporal en el segundo.
|
|
| |
La aromaterapia aprovecha estos
componentes aromáticos de las plantas, llamados
Aceites Esenciales, para relajarnos, eliminar el stress,
estimularnos y también para aliviar ciertos dolores
y molestias corporales, aplicándolos de varias
formas distintas.
Mientras nuestros antepasados, de forma intuitiva o
a través de su experiencia, conocieron y se beneficiaron
del efecto positivo de los olores sobre la mente, en
la actualidad los avances científicos, las investigaciones
sobre el funcionamiento del cerebro y del sentido del
olfato, corroboran que, efectivamente, los olores influyen
sobre nuestra mente, por ejemplo sobre el aprendizaje,
la memoria, la agresividad y la respuesta sexual.
Aunque sabemos que queda mucho por descubrir y dar
a conocer, al menos hemos pasado a considerar la influencia
del aroma sobre la mente como algo natural en el ser
humano, dejando atrás el concepto sobrenatural
o mágico (aunque el mundo del aroma tiene mucho
de mágico, en el sentido de encantador, poético,
espiritual).
Los aceites esenciales son productos muy concentrados
obtenidos de vegetales por destilación al vapor
o expresión (en el caso de los cítricos),
y como tal han de trabajarse con conocimiento de causa,
ya que los productos tan potentes son susceptibles de
tener dos caras: la curativa aplicándolos adecuadamente
y la destructiva, es decir, ignorando las contraindicaciones
y formas de aplicación de cada uno de ellos y
siguiendo la absurda máxima de “lo natural
es inocuo”. |
| |
| De
cualquier modo, ojalá todos los problemas
tuvieran una solución tan sencilla como esta:
documentarse, aprender, conocer cuales son las indicaciones
y contraindicaciones de cada aceite esencial y sus
formas de aplicación y disfrutar, disfrutar
enormemente de uno de los pocos placeres que antes
estaban reservados para dioses, reyes y poderosos,
y que hoy en día casi cualquier persona puede
tener en su casa: aceites esenciales puros, el éxtasis
al alcance de la mano... |
|
|
| |
Además, casi
todos los aceites esenciales tienen excelentes cualidades
antisépticas y antibióticas, de forma
que podemos servirnos de ellas para prevenir todo tipo
de problemas.
Lo único que exige el buen uso de la aromaterapia
y la obtención de buenos resultados, es que los
aceites esenciales empleados sean puros, ya que las
esencias que suelen circular en el mercado, productos
de perfumería, cosmética y ambientadores,
no son más que reconstituciones, copias, o preparados
sintéticos que pueden dar más de un problema,
y que nunca tienen el efecto terapéutico de un
auténtico aceite esencial puro. |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
